良い姿勢
耳の真下に肩があります。
猫背矯正
まず、猫背タイプのチェックをしましょう。貴方はどのタイプ？
円背型ねこ背
背中が丸くなっている、一般的にいうねこ背です。
肩だし型ねこ背
肩が前に張り出しています。
首出し型ねこ背
最近多く見られます。ゲームやパソコンの影響が大きいです。
あご出し型ねこ背
耳の真下に肩があります。
首無し型ねこ背
首がないのではなく、上半身が硬直し盛り上がってしまい、首がないように見えなす。
どうして猫背になるのか知っていますか？原因は３つあります。
原因1：文化的要因
小学校の時の椅子・机が合わなかった･･･それだけではなく、大人ならコンピューターの仕事で前かがみになるとか、若者なら首を突き出すようにゲ ームをする等。悪い生活習慣は治しましょう。
原因2：精神的要因
子供の時から厳しい親におどおど！、おっかない先生や先輩にびくびく！、先輩や上司からガミガミ・・・ 。精神的に萎縮すると体は前かがみになりねこ背になります。でも大丈夫。ねこ背が治ると、精神的に強 くなります。
原因3：肉体的要因
骨盤の前傾 or 後傾によるねこ背です。
①中央の黒いイラストが正常とすると・・
②左の赤は、骨盤が後ろに倒れ、上半身が《C》の形に。日本人の典型的なねこ背です。
（骨盤前傾型ねこ背）
③右の緑は、骨盤が前に倒れうわゆる反り腰の状態。腰がそってしまう分、背骨が丸く
なります。（骨盤前傾型ねこ背）
ねこ背の原因は骨盤のゆがみにあります。
他店の「ねこ背矯正は」上半身の施術、ストレッチが中心です。
当院の『ねこ背矯正』は、骨盤矯正から行います。だから根本からよくなります。
猫背だと、どんなにメイクしても、おしゃれしても・・・
見た目の印象が
- 自信なさそう・消極的でおとなしそう
- 性格暗そう・仕事できなそう
- いつも疲れて、やる気なさそう
体は？
- 新陳代謝が悪く、痩せにくい
- 肩こり・首こり・頭痛になりやすい
- 呼吸器・循環器・婦人科系疾患になりやすい
ねこ背施術の before after ご覧ください。左の写真がbefore（施術前）、右の写真after（ 施術護）の写真後です。
顔出し型ねこ背〈２０代女性〉
初回施術
首が前に倒れています。 １回の施術で、やや前に出ていた方が後ろに位置し、胸が 開きバストアップ。 前に倒れていたくびも多少もどりました。
before
after
1週間後 ２回目施術
１回目終了と、今回施術前の姿がほとんど同じです。 当院の技術ならそう簡単には元に戻りません、 肩も最高に良い位置に来ています。 バストアップ、くびれ、ピップアップもごらんの通り。
before
after
１年後の姿
ねこ背施術が終わって、約１年たってチェックに見えた時 のの写真です。 施術終了後、１ん年立って元の”首だし型ねこ背”に戻っ ていません。良い姿勢が続いています。
before
after
こうやってねこ背をなおします。
1：骨盤矯正・・前傾・後傾した骨盤を正常な位置に戻します。
2：硬直している筋肉を緩めます。例えば骨盤後傾型ねこ背の人は、特にふくらはぎ、太ももの裏、背中・肩を緩め、首だし型の人は、それに加え、
首の付け根もしっかり緩めます。猫背のタイプにより、緩める筋肉が違います。
3：全身の骨格のバランスを整え、必要なストレッチを行います。
４：必要に応じて、自宅で筋トレを行ってください。
必ずねこ背をなおすために！
週１回１０回は通ってください。ほとんどの人は１０回以内（２ヶ月）くらいで良くなりますので、その後、元のねこ背に戻らないよう月1回、半年
程度は当院に通ってください。これで良い姿勢が手に入ります。〈首無し型の方は、筋肉が硬い人が多いため、時間がかかります。
ねこ背が治る人⇒ちゃんと通ってくれる人は必ずよくなります。〈回数券をお薦めします。回数券を購入した方は１００％、ねこ背がよく
なっています。〉
ねこ背が治らない人⇒2~３回で来なくなってしまう人。
5～6回で良くなったと思い来なくなってしまう人←元に戻ってしまいます。
ねこ背をなおすと、いいことだらけ！！
- 自身がつき、明るくさわやかになります。
- 積極的になり、行動力がつきます。
- 気が強くなり、くよくよしなくなります。
- 新陳代謝が高まり、体全体が元気になります。
- 肩こり・頭痛の根本改善。
- 周りの人の、あなたを見る目が変わっていきます。
